منتديات وناسة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات وناسة

وناسه بلا حدود


    سلطة التونة بالشبت والجزر

    ضوى
    ضوى
    ضوى


    المساهمات : 201
    تاريخ التسجيل : 16/07/2009
    الموقع : وناسه
    • مساهمة رقم 1

    سلطة التونة بالشبت والجزر Empty سلطة التونة بالشبت والجزر

    مُساهمة  ضوى الجمعة أكتوبر 23, 2009 12:02 am

    السلام عليكم

    كيف الحال

    سلطة التونة بالشبت والجزر

    سلطة التونة بالشبت والجزر 2943573011398826644

    المقادير




    40 جراماً شبت أخضر




    علبتا تونة متوسطتان




    جزرة مقطعة إلى مكعبات




    حبتا ليمونة معصورتان




    ملح + فلفل أسود




    ملعقة جبنة سائلة

    الطريقة




    صفي الزيت من التونة جيدا واهرسيها بالشوكة




    ضعي الجبنة على التونه وقلبي جيدا




    قطعي الشبت والجزر وضعيهما على التونة




    اضيفي البهارات وقلبي جيدا




    ضعي التونة في إناء عميق ثم اضغطي عليها بالشوكة حتى تأخذ شكل الإناء




    اقلبي الإناء في الصحن وقدميه مع التوست أو البطاطا حسب الرغبة




    وبالهناء والعافية
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مايو 17, 2024 3:51 pm